5 sprawdzonych sposobów na jesienną chandrę. / Zaful & Ziaja /

Już jutro pierwszy dzień astronomicznej jesieni - a jak wiadomo, dość często wiąże się z nią również jesienna chandra. Dlatego postanowiłam napisać Wam o moich pięciu sprawdzonych sposobach na tę częstą przypadłość - i mam nadzieję, że któryś z nich okaże się bliski Waszemu sercu :)

1. Otaczaj się kolorami ! Na pewno wiecie, że istnieje coś takiego, jak chromoterapia. Według niej poszczególne kolory mają konkretne znaczenie dla naszego samopoczucia - zarówno tego fizycznego, jak i psychicznego. 

Osobiście tej jesieni postawiłam na kolor żółty i musztardowy. Przywodzi mi na myśl letnie promienie słońca i piaszczyste plaże.  Bardzo skutecznie dodaje energii i sprawia , że jesień ma dla mnie charakter typowo "złotopolski"  - a nie dżdżysty i błotnisty. Takie zestawienie od Zaful poprawia mi nastrój nawet w najbardziej ponury i deszczowy czas - i pozwala pogodzić się z faktem, że sezon na zwiewne sukienki layered maxi dress , odkryte sandałki i słomkowe kapelusze w tym roku przeminął już bezpowrotnie...

płaszcz - KLIK / szalik - KLIK / torebka - KLIK

kozaki - KLIK / kolczyki - KLIK / sukienka - KLIK

2. Zrób sobie herbatkę !  Zwłaszcza taką rozgrzewającą - z dodatkiem pomarańczy, cynamonu i goździków. Jeżeli lubisz bardziej intensywny smak i aromat - możesz dorzucić jeszcze odrobinę imbiru i maleńką gwiazdkę anyżu. 

Wprawdzie napój ten budzi skojarzenia iście bożonarodzeniowe - ale jesienią również sprawdzi się znakomicie i rozgrzeje nawet największego zmarzlucha. Wypity pod ciepłym kocykiem, w towarzystwie dobrej książki - będzie nie tylko ucztą dla podniebienia, ale również wypełni nasze mieszkanie cudownymi aromatami.   Przy okazji polecam też stworzenie odpowiedniego nastroju przy pomocy samodzielnie wykonanego świecznika na tealighty.

 

3. Idź na grzyby - bo nic nie robi tak dobrze, jak leśne powietrze, kontakt z przyrodą i regularne przebywanie na łonie natury ! Zapach żywicy,  igliwia i leśnej ściółki...Jesienne liście szeleszczące pod stopami...Wszystko to razem sprawia, że aż chce się znów odetchnąć pełną piersią - a wszelkie czarne jak smoła myśli odchodzą w siną dal :)

W naszym przypadku to akurat Bąbel wprawił dorosłych w konsternację i zażenowanie - podbierając nam sprzed nosa wszystkie większe i tryskające zdrowiem okazy ;) Jednak prawda jest taka, że liczy się już sama wyprawa do lasu - a nie tylko jej finalny efekt, wyrażony rozmiarem zbiorów w koszyku!

4. Zorganizuj sobie domowe SPA. Bo wcale nie musisz wydawać milionów monet na specjalistyczne zabiegi w gabinecie kosmetycznym. Czasami wystarczy własna łazienka, ulubione balsamy do ciała i maski do włosów  oraz chwila świętego spokoju - którą zapewni Ci mąż, zabierając dziecko na jesienny spacer ;) 

Ziaja ma w swojej ofercie między innymi pięknie pachnącą maskę z masłem kakaowym - ale również skoncentrowane kuracje do włosów z kaszmirem, olejkiem amarantusowym, arganowym i tsubaki. Same widzicie, że to prawdziwe bogactwo najróżniejszych składników odżywczych. Uskuteczniając takie urodowe rytuały w domu nie tylko zrobisz coś dla siebie i dla swojej urody -  ale również zaoszczędzisz trochę grosza na...

 

5. ...Babskie zakupy !  Domyślam się, że je lubicie ;) Dlatego też mam dla Was specjalny kod rabatowy , uprawniający do 10% zniżki w sklepie Zaful. Wystarczy zajrzeć tutaj ---->>>> KLIK i podczas składania zamówienia wpisać w odpowiednie pole hasło : ZFEN . 

Poza obniżonymi cenami kolekcji letniej znajdziecie tam również mnóstwo inspiracji na jesienne outfity - a także ciekawe akcesoria kosmetyczne, biżuterię i nietypowe drobiazgi dla domu. Życzę Wam udanych łowów - i skutecznego radzenia sobie z jesienną chandrą ;) 

( Want to be the more fancy in this summer? Just do it!

Surprise code: ZFEN) 

Blog Parenting Poznań - gdzie diabeł nie może, tam blogerkę pośle :)

W spotkaniach blogerskich najbardziej lubię, kiedy ich organizatorzy potrafią zachować umiar i odnaleźć tak zwany "złoty środek". Kiedy jest intensywnie - ale nie męcząco. Kiedy znajduje się miejsce zarówno na babskie plotki i pogaduchy, jak i na wartościowe warsztaty oraz rzetelnie przygotowane prelekcje. Kiedy można spędzić trochę czasu wyłącznie w kobiecym, blogowym gronie - ale również poszaleć z własną rodziną w jakimś nowym, ciekawym miejscu.

Taki właśnie był dla mnie Blog Parenting Poznań, 

na którego organizację zdecydowała się (odważna!) Basia z bloga Pierwsze Kroki. 

Rzecz miała miejsce 18 marca w Parku Rozrywki Rodzinka w Skórzewie pod Poznaniem. Gdybyście kiedyś poszukiwali jakiegoś fajnego lokalu na organizację urodzin, kinderbalu czy innej imprezy okolicznościowej - to znajdziecie tam między innymi:

- kilkupoziomowy plac zabaw z kulkami, trampolinami, zjeżdżalniami i małpim gajem;

 - przestronną salę, na której odbywały się wszystkie zaplanowane na ten dzień wykłady;

- wielkie zatrzęsienie wszelkiej maści zabawek i automatów do gry;

- serwującą pyszne jedzenie restaurację.

Wprawdzie mamy kilka podobnych parków rozrywki w naszej bliższej, znajomej okolicy - jednak w stosunku do żadnego z nich Bąbel nie zapałał aż tak wielką miłością ;) Było go nam naprawdę trudno stamtąd wyciągnąć - a teraz praktycznie nie ma dnia żeby nie wspominał wszystkich tamtejszych atrakcji i nie domagał się kolejnej wizyty. Chcąc nie chcąc, pewnie jeszcze kiedyś Rodzinkę odwiedzimy ;)

Co jeszcze - poza dobrą zabawą - wynieśliśmy z Blog Parenting Poznań? 

W niektórych kręgach panuje przekonanie, że z takich blogerskich spotkań wynieść można przede wszystkich całe torby "darów losu", czyli upominków i materiałów reklamowych od sponsorów. Owszem, zdarza się to jako miły dodatek i uwieńczenie całego eventu - ale najważniejsze jest przecież coś zupełnie innego !

O swoich doświadczeniach w blogosferze opowiadali nam Piotr i Ilona z bloga Mum and the City - którzy w bardzo przystępnej i skondensowanej formie przedstawili to wszystko, do czego dochodziłam mozolnie przez cały ubiegły rok ;) Do licznych zalet urlopu tacierzyńskiego przekonywał Tomek z Tasty Way Of Life, natomiast swoją wiedzą o tajnikach fotografii i Instagrama podzieliły się z nami Ania (OkiemMamy) oraz Iza (Nianio).

W międzyczasie dla chętnych mam odbywały się też zajęcia z chustonoszenia prowadzone przez Agnieszkę (Instrukcję Poproszę) oraz pokazy kulinarne z Piotrem Skibą i Bonduelle, bazujące na absolutnie zaskakujących połączeniach smaków i aromatów. (Dla mnie dania główne z przewagą ciecierzycy okazały się akurat niezbyt jadalne - ale za to desery i puddingi z nasion chia od tamtej pory robię w domu niemal codziennie i po prostu nie mogę się nimi nasycić!)

Dodatkowo przez cały dzień towarzyszyła nam sympatyczna maskotka marki Danone, która częstowała wszystkich uczestników serkami i jogurtami o nowym składzie. Według informacji przekazanych nam przez specjalistów z Instytutu Matki i Dziecka zawartość cukru zredukowano w nich aż o 20% - i faktycznie mogę potwierdzić, że jest to niezwykle korzystna zmiana, bardzo wyraźnie wyczuwalna w smaku.

Sporą siłę przyciągania miały też 

przygotowane dla nas stoiska i stanowiska różnych firm.

Ziaja prezentowała swoje kosmetyki, do których mnie już od wielu lat wcale nie trzeba przekonywać - oraz oferowała każdej z nas analizę cery i indywidualne porady w zakresie jej pielęgnacji. 

 

Na stoisku sklepu E-plecaki zatrzymałam się na szczególnie długą "chwilę", 

bo właśnie poszukujemy jakichś fajnych walizek, plecaków lub toreb podróżnych na wakacje. 

zdjęcie: E-plecaki

Swój asortyment przedstawiała też firma Mablo - 

dystrybutor artykułów dziecięcych marek Pabobo, Pearhead i Ki ET LA.

Reasumując, wyjazd na Blog Parenting Poznań 

z całą pewnością nie był dla nas czasem straconym ! 

Mamy wielką nadzieję na kolejną edycję za rok -

i liczymy na to, że wtedy wszystko zagra już idealnie, a frekwencja będzie 100-procentowa :)